jan 14, 2022 | Ukategorisert
Åh nei! Jeg har fått vondt i bekkenet! Nå må jeg bare sitte stille. Jeg har fått beskjed om at jeg ikke skal ta så lange steg, at jeg skal være forsiktig, at jeg skal ta vare på bekkenet mitt. Bekkenet mitt er for løst; det kommer bare til å bli verre...
des 29, 2021 | Ukategorisert
Enda et år har gått forbi. Du har skrevet mange sider i din bok på hva ditt liv inneholder. Hver eneste dag skrives din bok, og din historie skapes. Og jeg håper du nå kan se tilbake på det året som har vært, se at det har vært et fint år og at du har levd i tråd med...
des 14, 2021 | Ukategorisert
Smerter på innsiden av låret og opp i symfysen er mye vanligere enn du tror. Mye av spenningene som sitter der, kommer av kompensasjon for et eller annet. Det kan være kompensasjon for at du har en svak bekkenbunn, at du er litt for svak i hoftene, at du...
nov 25, 2021 | Ukategorisert
Hva du tenker, hvordan du har hatt det og hva slags erfaringer du har, påvirker hvordan kroppen din fungerer og hvilke resultater du vil få. For alt har en historie. Hele kroppen din henger sammen: det fysiske og det psykiske, det mentale, det vi gjør – alt henger...
nov 2, 2021 | Ukategorisert
Hvor mye bruker du tommelen din i løpet av dagen? Tommelen din er i stadig bevegelse, og den påvirker mye mer enn du tror. Tommelen din påvirker hele veien ned i bekkenbunnen, tro det eller ei! Og er det én ting vi mammaer bruker mye, så er det tommelen....
okt 20, 2021 | Ukategorisert
Har du vondt i kjeven? Kjenner du at du biter tenner, at du er stram i kjeven, kanskje til og med kjenner at det presser litt opp i hodet og at det knekker litt i kjeven? Dette er innlegget for deg, så du kan få noen tips og råd på hvordan du kan behandle kjeven din...
