jul 30, 2020 | Hverdags tips, Mammakroppen
Mammaer som bysser, bærer, steller – er det én ting som går igjen, så er det at veldig mange får vondt mellom skulderbladene. Kjenner du at du kanskje er litt trøtt og sliten der, at det føles litt stivt? Blir du irriter, kjenner at du har lyst til å gnikke deg mot...
jul 23, 2020 | Mammakroppen, Smerter
Har du lyst til å se fin ut i sommerkjolen din? Har du lyst til å føle deg vel? Stråle? Og i tillegg ha litt mindre vondt i ryggen? Det er det du får med en god holdning. Det å stå rett, det å gå rett, gjør så utrolig mye med kroppen din! For det å ta på seg den fine...
jun 11, 2020 | Mammakroppen
Forrige uke snakket jeg om korsryggen, om at magen din og korsryggen din, hvordan du står osv., henger sammen med de smertene du har: den trøttheten, slitenheten, krampene, at du må støtte deg på lårene for å reise deg opp igjen. Så jeg håper du tok magetesten og at...
mai 15, 2020 | Mammakroppen
Er du en av de som har vondt og kjenner deg trøtt og sliten mellom skulderbladene? Du står kanskje og gnikker litt mot en dørkarm og føler at det er ett eller annet som sitter mellom der? Dette er et innlegg for deg. For du er ikke alene, og jeg behandler så vanvittig...
apr 29, 2020 | Mammakroppen, Naprapati
Har du vondt i underarmen? Har er tipsene du trenger….. Etter du har sett denne- anbefaller jeg deg og titte innom denne også- for alt henger sammen kjære du. Les -Ta vare på underarmen din I forrige uke delte jeg noen tips til hvordan du kan myke opp...
apr 23, 2020 | Mammakroppen, Naprapati
Mange av pasientene mine kommer til meg og forteller at de kjenner at det stråler ut i armene, at de syns det er tungt å holde oppe den gode holdningen, og at hvis de begynner å kjenne på brystet, så er det veldig stivt og stølt foran. Er det deg? Hvis ikke, følg med...
