Fra drøm til virkelighet: Slik når du dine hårete mål

Fra drøm til virkelighet: Slik når du dine hårete mål

Løft drømmene dine til nye høyder med inspirasjon og handling!

Vi vet alle hvor viktig det er å drømme stort og ha klare mål å jobbe mot. Men kanskje har du følt deg litt overveldet av tanken iblant? Når drømmene er store og føles milevis unna, er det lett å ta ett steg tilbake og tenke: “Kommer jeg meg egentlig dit?”

Før du dykker ned i denne spennende episoden av Hele deg, la meg dele en tanke med deg: I begynnelsen var iPhone bare en drøm, men gjennom små steg og riktig tankesett ble den en realitet.

Du, ja akkurat du, har samme potensial til å gjøre drømmene dine til virkelighet – uansett om de virker små eller store. Det handler i stor grad om å finne en vei og et tempo som passer deg.

Bli med meg på en reise inn i drømmenes verden, i denne podcasten som vil gi deg verktøyene og motivasjonen du trenger til å komme deg dit du vil. La drømmelivet ditt bli en realitet, ett skritt av gangen.

God lytt!

Fra kaos til struktur: Rutinene som gir deg rom for egentid

Fra kaos til struktur: Rutinene som gir deg rom for egentid

Det kan være vanskelig å tro når dagene løper forbi, men du trenger ikke å vente på helger og ferier for å finne tid til å gjøre de tingene du liker.

I denne episoden skal vi snakke om rutiner og hvordan du kan skape plass til lidenskapene dine, selv om hverdagen er travel.

Jeg skal dele mine beste tips og triks, samt min helt egne suksessoppskrift på en rutine som skaper tid, slik at du kan nyte mer av hver eneste dag og slipper å “leve for helgene”.

Sett deg i favorittstolen, finn frem penn og papir og gjør deg klar for å skape hverdagsmagi. God lytt!

Morgenrutinen finner du her: www.mammaklinikken.no/morgenrutiner

De fem kjærlighetsspråkene og hvordan de kan hjelpe deg med forholdet til deg selv og andre i hverdagen

De fem kjærlighetsspråkene og hvordan de kan hjelpe deg med forholdet til deg selv og andre i hverdagen

Denne uken tar Maria Mork (Partolken) og jeg deg med på en reise gjennom de fem kjærlighetsspråkene for å oppdage hemmeligheten bak et harmonisk parforhold.

Enten du har vært i et forhold lenge eller du nettopp har funnet kjærligheten, vil denne episoden gi deg verdifulle verktøy for å styrke relasjonene du har med både deg selv og andre.

Som Maria pleier å si: Alt er mulig!

Fra tvil og stagnasjon, til selvtillit og resultater

Fra tvil og stagnasjon, til selvtillit og resultater

Håndter tvilen og oppnå ditt fulle potensial med vår innsiktsfulle guide.
Lær hvordan du kan overvinne selvtvil og skape suksess i livet ditt.
Oppdag psykologien bak selvtvil og få praktiske verktøy for å ta kontroll over tvilen.
Ta tak i livet ditt med selvtillit og mot ved å lære å håndtere tvilen.
Bli inspirert til personlig vekst og utvikling ved å overkomme selvtvil.
Frigjør din indre styrke og oppnå ambisjonene og drømmene dine.
Utvikle en positiv tankegang og styrk din selvfølelse for å takle tvilen.
Oppdag strategier for å håndtere tvil og finn selvtilliten til å ta skritt mot din personlige transformasjon.

ENDELIG kan jeg røpe hemmeligheten!! 😍⁣

ENDELIG kan jeg røpe hemmeligheten!! 😍⁣

Hele deg» er en podcast som tar for seg helheten i livet, der kropp og sinn henger sammen i en kompleks sammenheng. Programleder Marianne Beisland-Thorell er naprapat, NLP-coach og mammamagetrener med lang erfaring innen muskel- og skjelettplager, mentale utfordringer og trening. Gjennom inspirerende samtaler med eksperter og vanlige mennesker, utforsker hun hva som skal til for å oppnå en god balanse mellom kropp og sinn, og hvordan vi kan ta vare på oss selv i en stressende hverdag. Marianne har en unik evne til å få sine gjester til å åpne seg og dele personlige erfaringer og tanker rundt ulike temaer som berører oss alle, som kjærlighet, karriere, foreldreskap og personlig utvikling. Enten du er interessert i å lære mer om kroppen din, ønsker å forbedre ditt mentale velvære, eller bare vil høre inspirerende historier om hvordan andre har taklet utfordringer, så er «Hele deg» podcasten for deg.