Få en sterk, tett
mammakropp som fungerer,
slik at du kan leve det
livet du ønsker!
Velkommen til Mammaklinikken!
vond! Du kjenner det kanskje til og med i armene.
Fortvil ikke!
hjelp til din mammamage og mammakropp, under og etter et svangerskap!
Hva kan vi hjelpe deg med?
Mammakroppen
Les hva vi kan gjøre for deg!
Gravid
Les hva vi kan gjøre for deg!
Gravid - trening
Les mer om det her!
Her deler vi gode tips og råd om din mammamage og mammakroppen!
Magemuskler og ryggsmerter – er det noen sammenheng?
Her om dagen fikk jeg et veldig bra spørsmål – og det spørsmålet har kanskje du også? Nemlig om sammenhengen mellom magen, det å trene magen, om du har diastase eller om magemusklene dine ikke funker helt – og ryggsmerter. Er det noen sammenheng? Bør du trene magen om...
Alle har startet en gang og denne gangen blir du også den som fortsetter 🙂
Hva er din vei? Nå i januar er det veldig mange som starter å trene. Treningssentrene er stappfulle – og det er en grunn til at de ikke er fulle om et par måneder, og det er også en grunn til at veldig mange er periodetrenere. Jeg tenkte jeg skulle dele noen tips med...
Det viktigste av alt er at DU har det bra, og at DU får den hjelpen DU trenger <3
I går lørdag 4 januar hadde NRK Dagsveryen og NRK Nyheter en sak om mammamagetrening. Saken tar for seg forskjellige meninger, også fra forskere som mener at trening ikke fungerer. Jeg lot meg intervjue som en del av innslaget for å flere innfallsvinkler. Klippe saksa...