Kroppslige plager under svangerskapet?

Kroppslige plager under svangerskapet?

Som på alle andre arenaer oppleves et svangerskap ulikt fra kvinne til kvinne. Ved første svangerskap oppstår det ofte mange spørsmål knyttet til hva som er normalt, hva man kan forvente og hvordan svangerskapet vil utarte seg.I løpet av de ca 9 mnd. et svangerskapet...
Gravid? Trening på kroppens premisser

Gravid? Trening på kroppens premisser

Er du gravid og lurer på hva du bør trene for å få et sunt og smertefritt svangerskap og for å være sterk nok etter at du har født? This is for you, my friend! Aller først: Gratulerer så utrolig mye! Du har funnet nåla i høystakken. Du har klart å bli gravid, og...