jul 23, 2020 | Mammakroppen, Smerter
Har du lyst til å se fin ut i sommerkjolen din? Har du lyst til å føle deg vel? Stråle? Og i tillegg ha litt mindre vondt i ryggen? Det er det du får med en god holdning. Det å stå rett, det å gå rett, gjør så utrolig mye med kroppen din! For det å ta på seg den fine...
jul 16, 2020 | Hverdags tips, Mental helse
Som mamma, som gründer, som kvinne, som det mennesket jeg er, så opplever jeg også stadig at jeg kan lure på: Hm, hva mente de med det? Hvorfor ble det sånn? Hvorfor reagerte vi på så ulike måter på en situasjon? Det er livet. Og etter at jeg oppdaget det som jeg nå...
jul 9, 2020 | Hverdags tips
Vær snill med nakken og tommelen din! Jeg lyst til å dele et tips med deg som jeg vet at du trenger, som jeg vet at jeg trenger, som jeg vet at barna dine trenger, som jeg vet at mannen din trenger … Og det gjelder mobiltelefonen. For ja, jeg bruker mobilen, og jeg er...
jun 25, 2020 | Bekkenbunn, Hverdags tips
Det er et par råd vi må snu på hodet for å få den effekten og det livet vi ønsker. For er det én ting som er sikkert, så er det at det sies mye rart om bekkenet. I dag skal jeg få snudd et par myter opp ned og rundt på hodet for deg, så du får den effekten du ønsker...
