Få en tett, sterk og velfungerende
mammakropp,
slik at du kan leve det
livet du ønsker nå!
Velkommen til Mammaklinikken!
Det å bli mamma er fantastisk og kroppen din har endret seg.
Det har du også! Men du skal fortsatt fungerer.
Magen og bekkenbunnen din er ikke som før. Nakken er kanskje stiv og ryggen vond! Du kjenner det kanskje til og med i armene.
Fortvil ikke!
hjelp til din mammamage og mammakropp, under og etter et svangerskap!
Hva kan vi hjelpe deg med?
Mammakroppen
Les hva vi kan gjøre for deg!
Gravid
Les hva vi kan gjøre for deg!
Gravid - trening
Lurer du på hva du kan og bør trene når du er gravid?
Les mer om det her!
Smitteverntiltak
Du er viktig for oss. Vi tar derfor smittevern på alvor.
Hos oss skal du kjenne deg trygg.
Her deler vi gode tips og råd om din mammamage og mammakroppen!
Fikk du ikke gjort det du hadde planlagt?
Du har kanskje gått på samme feilen som jeg har gjort: Lagt en plan, og tatt beslutningen om at - dette går ikke; jeg har ikke fått gjort en brøkdel av det som var planlagt. Det gjelder kanskje det å handle, det gjelder arbeidsoppgaver på jobben – og desidert oftest...
Er dette årsaken til ryggsmertene dine?
Har du vondt i ryggen? Du vet, det å kjenne at du blir litt trøtt og sliten i ryggen når du for eksempel står på kjøkkenet, det å bli sliten når du står og vasker hår på barn – til det å ha vondt i hoftene med strålinger ned i bena, kjenne at det «hugger». Du...
Hadde mannen din godtatt det?
Hadde mannen din godtatt at han, dersom han ble impotent, ikke skulle ta noe for å gjøre noe med det? Hadde mannen din godtatt at han, dersom han fikk en kneskade som gjorde at han ikke kunne gå trapper, ikke skulle trene det opp? Hadde han valgt å ikke gjøre noe med...