Hva er det du sover på?

Hva er det du sover på?

Hvordan ser puta di ut? Før du legger deg vil jeg gi deg noen tips til hva slags pute du bør ha. Når du nå går og legger deg: Hvordan ser den puten din egentlig ut? Det er noe vi alle burde sjekke. For vet du hva, den puten som var så vanvittig god, den blir slitt …...
Slik blir du kvitt ryggsmertene

Slik blir du kvitt ryggsmertene

Kjenner du at ryggen er trøtt og sliten, den verker, det stråler ned i bekkenet, du orker ikke å gå så lenge, du orker ikke å stå så lenge, du orker ikke å bysse – du kjenner bare at kroppen din ikke funker helt? Og den delen bak, altså korsryggen din, litt ned mot...