Ikke la pollenallergien stoppe deg

Ikke la pollenallergien stoppe deg

Våren er her, solen skinner, snøen smelter, blomstrene stråler og bladene spretter. Det var kun noen få dager mellom minusgrader og snøfall til sol og varme dager. Super digg. Gatene er fulle av mennesker. Barn som hopper på trampoliner. Kvinner og mann som er ut å...
God mamma?

God mamma?

Hva er din definisjon på en god mamma? Når er du en god mamma? Hva gjør en god mamma? Vanskelig spørsmål. Definisjonen på en god mamma kan være ganske vid og stor. Men noe av det jeg tenker er en god mamma, er en mamma som har det godt med seg selv. For jeg tror og...
Mer tid og mer lykke i hverdagen

Mer tid og mer lykke i hverdagen

Som mamma er jeg helt sikker på at du gjerne skulle hatt litt mer tid til deg selv. Det er i alle fall noe som går igjen hos pasientene mine og hos vennene mine, det at de ikke har tid. Jeg tror at det er noen små enkle grep som kunne gjort at du fikk mye bedre tid....
10 påskeaktiviteter for barn

10 påskeaktiviteter for barn

Påsken er her og store og små skal få nyte noen dager sammen. Noen rolige dager der vi kan være sammen og gjøre ting sammen Vi har samlet våre 10 beste tips til aktiviteter som dere kan å gjøre. Og du-  du trenger ikke gå i butikker for jeg er sikker på at du har alt...
Du vet du er mamma….

Du vet du er mamma….

Etter at du har blitt mamma vil livet ditt aldri bli det samme. Livet vårt blir rett og slett litt komisk. Du hadde kanskje ikke sett for deg at dette skulle skje deg, men nå er du her 😉 Hvem av disse 45 punktene kjenner du deg igjen i? Du vet du er mamma når…....
Ordene former deg

Ordene former deg

I dag skal jeg dele noe som jeg helt sikkert kunne ventet litt med, for jeg kunne ha blitt så veldig mye bedre på det selv. Men jeg vet hvor utrolig mye det har å si for oss at vi begynner med det allerede nå. Og det er hvordan vi snakker til oss selv. For vi er...